İnsülin Direnci – Hareket İyi Gelir

Varisin Doğal Tedavisi, Evde Tedavi Yöntemleri

Varisin Doğal Tedavisi, Evde Tedavi Yöntemleri

Varisin evde tedavisi için birbirinden farklı yöntemler ve bitkiler kullanılmaktadır. Bacaklarda ve ayaklarda görülen varisler, bölgedeki kılcal damarların çatlaması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Tüketilen besinlerin yanında, elma sirkesi kürünün de uygulanmasıyla birlikte, varis probleminin büyük bir bölümü ortadan kaldırılacaktır. Ameliyat ya da kimyasal tedavilere yanıt vermeyen varisler, yaşam düzeninin değiştirilmesi ve bitkisel yöntemlerin uygulanmasıyla, tamamen yok edilebilir. Görsel açıdan olduğu kadar, sosyal ve sağlık açısından da olumsuzluklar doğuran varisler, daha çok kadınlarda görülmektedir. Varis tedavi yöntemlerinin uygulanışı ve varis tedavisini destekleyen besin grupları, yazı içerisinde tüm detaylarıyla ele alınmıştır.

Varisin Oluşmasına Sebep Olan Faktörler Nelerdir?

Varise sebep olan durumlar şu şekilde sıralanabilir:

  • Gebe olan kadınlar, hamileliğin getirdiği yük sebebiyle varisle karşılaşmaktadır. Gebelik dönemi ve doğum sonrasında, varislerin sayısı artacaktır.
  • Fazla kilosu olan ya da obezite teşhisi alan kişilerde, yük sebebiyle varis oluşumu görülmektedir.
  • Uzun süre ayakta durmayı gerektirecek meslek kollarında çalışılması, varis oluşumuna sebep olmaktadır.
  • Doğum kontrol hapı kullanımı ve hormon tedavisi görülmesi sonucunda, bacaklarda varisler meydana gelecektir.
  • Çok dar giysi giyilmesi sonucunda, bacaklardaki toplardamarlar çatlar ve varisler meydana gelir.
  • Dış etkenlerin yanında, aile geçmişinde varis problemi bulunan kişilerde de varis oluşumu görülmektedir.
  • Sürekli kabızlık yaşanması sonucunda, bacaklara binen yükler varise yol açmaktadır.

Varisler, bacaklarda bulunan toplardamar kapakçığının yetersiz olması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Toplardamarlardan atılamayan kanlar, bacaklardaki kılcal damarlara geri gelerek göl oluşturmaktadır. Zaman içerisinde, toplardamardan artan kanlar birikmeye devam etmekte ve kabarcık şeklinde kıvrımların oluşmasına yol açmaktadır. Toplardamarın tıkanması sonucunda da bacaklarda varisler oluşabilir.

varis belirtileri

Varisin Belirtisi Var Mıdır?

Varis oluşumunun belirtileri ele alındığında, en fazla karşılaşılan şikayetler aşağıda ele alınmıştır:

  • Bacaklarda mavi ya da mor renkli şişlikler oluşması
  • Deri altında mavi mor renkli kılcal damarların görülmesi
  • Bacaklarda ağrı yaşanması
  • Bacakların normalden daha ağır hissedilmesi
  • Bacakların ve ayakların şişmesi
  • Cilt renginin değişmesi
  • Bacakların ve ayakların uyuşması
  • Bacaklara kaşınma hissi
  • Bacaklarda açık yaraların oluşması
  • Kabarcıklı şekilde yaraların açılması
  • Damarların şişmesi
  • Bacak ve ayakların mor renge dönmesi
  • Bacak ve ayak bileklerinin şişmesi

Varis oluşumunu gösteren bu belirtiler, daha fazla ilerlemeden uzman kontrolünden geçilmesi gerekir.

varise iyi gelen bitkiler

Varise İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Varisi geçiren bitkiler ve besinler, aşağıdaki listede belirtilmiştir:

  • Ekinezya
  • Guggul
  • Maydanoz
  • Atkuyruğu bitkisi
  • Atkestanesi
  • Hamamelis
  • Adaçayı
  • Çobanpüskülü

Belirtilen bitkilere ek olarak, varis tedavisinde etkin olarak kullanılan madde elma sirkesidir.

Elma Sirkesiyle Varis Tedavisi Nasıl Yapılır?

Varis tedavisinde elma sirkesi kullanımı, varislerin tamamen yok olmasını sağlayacaktır. Düzenli şekilde uygulama yapılması sonucunda, varislerin %90 oranında yok olduğu gözlemlenebilir. Bacaklardaki kılcal damarların çatlaması ve kan birikmesiyle oluşan varisler, elma sirkesi sayesinde yok edilebilir. Elma sirkesiyle varis tedavisinde, sadece doğal elma sirkesi kullanılmaktadır. Varisli bölgeye uygun olarak bir pamuk hazırlandıktan sonra, pamuk elma sirkesiyle ıslatılmalıdır. Pamuk ya da bezde bulunan fazla sirke, bezin hafifçe sıkılmasıyla atılmalıdır. Varis oluşan bölgelere bu bez koyulduktan sonra, bez 30 dakika boyunca bekletilmelidir. 30 dakikanın sonunda, bez ya da pamuklar kaldırılmalı ve bacaklar havada dinlendirilmelidir. Bacakların kalpten yüksek olacak şekilde kaldırılmasının ardından, en az 20 dakika boyunca dinlendirilmesi gerekir. Bacaklar dinlendirildikten sonra, ılık suyla durulama yapılabilir. Elma sirkesinin güne 1 ya da 2 defa uygulanması gerekir. Toplamda 5 hafta boyunca düzenli şekilde uygulanan elma sirkesi, varislerin büyük bir bölümünün yok olmasını sağlayacaktır.

Adaçayının Varise Etkisi Var Mıdır?

Varis tedavisinde adaçayı kullanımıyla, kılcal damarlarda ortaya çıkan iltihaplanmalar giderilebilir. Bacaklarda biriken fazla sıvının atılmasını ve iltihapların azalmasını sağlayan adaçayı, içerisinde bulundurduğu anti-eflamatuvar ve diüretik maddeler sayesinde, kılcal damarları iyileştirecektir. 1 bardak kaynamış klorsuz suyun içerisine, birkaç tane adaçayı yaprağı eklenmelidir. Toplamda 2 dakika boyunca kaynatılan adaçayı, kaynadıktan sonra sudan alınmalıdır. Günde iki bardak olacak şekilde, haftada 3 gün boyunca düzenli şekilde adaçayı tüketilmesi gerekir. Kadınların bitkisi olarak adlandırılan adaçayı, düzenli şekilde tüketildiğinde varis ve diğer hormonal sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.

Hamamelis Çayı Varisi İyileştirir Mi?

Doğal Hamamelis bitki çayının tüketimi, vücutta biriken sıvıların dışarı atılmasını sağlayacaktır. Kan dolaşımının düzenlenmesine ve varislerin kaybolmasına yardımcı olan Hamamelis bitkisi, kılcal damarları güçlendirecektir. 1 su bardağı kaynamış suyun içerisine, 1 çay kaşığı Hamamelis bitkisi eklenmelidir. 10-15 dakika boyunca demlendikten sonra, çay süzülmeli ve tüketilmelidir. 3 hafta süreyle, günde 3 defa Hamamelis çayı tüketilmesi gerekir.

Atkuyruğu Çayının Varise Etkisi Nelerdir?

Varis tedavisinde atkuyruğu çayının kullanılması, varisli damarların yok olmasını sağlayacaktır. İçerisinde bulundurduğu anti-enflamatuvar ve diüretik maddeler, varisli damarların iyileşmesine yardımcı olur. Ulak otu olarak da bilinen atkuyruğu bitkisi, kan dolaşımının düzelmesini ve varis sebebiyle oluşan iltihapların giderilmesini sağlar. 1 bardak kaynamış suyun içerisine, 1 yemek kaşığı ulak otu eklenmelidir. Toplamda 10 dakika boyunca demledikten sonra, çay süzülmelidir. Haftada 3 gün olmak üzere, gün içerisinde 2-3 defa bu kürün uygulanması gerekir. Düzenli şekilde uygulandığında, varisli damarlar yok olacaktır.

Maydanoz Suyu Kürüyle Varis Tedavisi

Varis tedavisinde maydanoz kullanımıyla, varislerin iltihaplanması engellenebilir. Vücutta sıvı tutulması ve iltihap türündeki problemler, maydanoz kürüyle giderilmektedir. Bacaklarda kan yani sıvı birikmesiyle ortaya çıkan varisler de maydanoz suyuyla giderilebilir. 1 bardak klorsuz kaynamış suyun içerisine, 1 yemek kaşığı maydanoz ilave edilmelidir. Toplamda 15 dakika boyunca, kaynar suyun içerisinde bekletilen maydanozlar, sürenin dolmasının ardından süzülmelidir. Sabahları aç karnına ve öğleden sonra olacak şekilde, günde 2 bardak maydanoz suyu tüketilmesi gerekir. 15 gün boyunca düzenli şekilde tüketilen maydanoz suyu, varisleri azaltır ve vücuttaki antioksidanların atılmasını sağlar.

Varis Oluşumunu Engellemek İçin Yapılması Gerekenler

Varisin engellenmesi ya da azaltılması için dikkat edilmesi gereken faktörler, şu şekilde ele alınmaktadır:

  • Koşu, yüzme, bisiklet ya da yüzme gibi sporlar, düzenli şekilde yapılmalıdır.
  • Uzun süre oturulmamalı ya da çok fazla ayakta durulmamalıdır. Bu tür mesleklere sahip kişiler, bacaklarını yüksekte tutarak dinlendirmeye özen göstermelidir.
  • Çok fazla kilolu olunmaması, varis oluşumunun engellenmesi için önemlidir.
  • Bacak bacak üstüne atılarak, uzun süre oturmamak gerekir.
  • Çok dar ve sıkı pantolonların giyilmesi, varislerin etkisini arttıracaktır. Bu sebeple, daha bol kıyafetlerin tercih edilmesi gerekir.
  • Topuklu ayakkabı yerine, spor ya da tabanı destekli ayakkabılar tercih edilmelidir.
  • Kabızlık sebebiyle varis oluşumu görüldüğünden, kabızlığı engelleyecek lifli gıdalar tüketilmelidir.
  • Her gün en az 20 dakika boyunca, bacakların kalp hizasından yukarı kaldırılması ve dinlendirilmesi gerekir.
  • Çok sıcak suyla banyo yapılmamalı, kaplıca ve sauna gibi ortamlarda uzun süre kalınmamalıdır. Sıcağın etkisiyle, varis oluşumu tetiklenebilir.
  • Genetik olarak varis yatkınlığı bulunan ya da sürekli ayakta durulmasını gerektiren mesleklerde çalışan kişiler, düzenli olarak varis çorabı kullanmalıdır.
  • Varislerin üzerine gelmeyecek şekilde, bacaklara günlük olarak masaj yapılmalıdır.
  • Uzun süre oturmak zorunda olan kişiler, 30 dakikada bir ayağa kalkılması ve dolaşılması gerekir.

Varis oluşumunu engellemek ya da mevcut varislerin ilerlemesini durdurmak için belirtilen bu uygulamalar, varisli damarların azalmasına yardımcı olacaktır.

Bir başka yazımız olan egzama çeşitleri ve belirtileri adlı yazımızı okumanızı tavsiye ederiz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.