İnsülin Direnci – Hareket İyi Gelir

meyveler insülin direnci

Meyveler şeker içermelerine rağmen kan şekerini diğer şekerler gibi yükseltmezler. Bu konu meyveler insülin direnci yapar mı? sorusu üzerine olacak ve bu konuda yapılan çalışmalar örnek gösterilerek meyvelerin insülin direncine olan etkisi mercek altına alınacaktır. Bu çalışmada referans olarak alınmış şekerli su ve şekerli suya eklenmiş meyvelerin kan şekeri düzeylerine ve...