İnsülin Direnci – Hareket İyi Gelir

insülin direnci testi kaç olmalı

Kolay bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, genişleyen belinize ve göbeğinize çare bulamıyorsanız, verdiğiniz kiloları kısa zamanda fazlası ile geri alıyorsanız insülin direnci kontrolü yapmanızın zamanı geldi demektir. Fazla kilonuz özellikle bel kısmınızda birikiyor ise; bayansanız 90 cm’yi erkeklerdeyse 100 cm’yi aşmışsa derhal doktora görünmeniz gerekmektedir. Tatlı krizine giren, çok sık...